当老赖了没钱还该怎么办

老赖确实无力偿还债务的，可以与借款人协商延期或者分期偿还。借款人(债权人)起诉到判决后，欠款人(债务人)有能力执行判决而拒不执行的，会被拘留、罚款。情况严重的构成拒不执行判决罪。当然，债务人确实没有能力偿还的，不会被追究刑事责任。

一、强制执行没钱还会被拘留吗

根据《民事诉讼法》规定，如果被执行人确无执行能力，人民可中止执行，等到恢复执行能力后再行执行。如果有恶意转移财产或者阻碍执行的违法行为，才予以拘留。司法拘留的期限为十五日内。实践中，并不担心被执行人声称“要钱没有，要命有一条”，而最担心的是被执行人就是没有财产可供执行。如果被执行人确无财产可供执行，也会束手无策，申请人只能等被执行人有财产时，再申请执行。也就是说，判决后，负有履行义务的一方有能力而拒不执行判决的，会被拘留或者罚款，情况严重的还构成拒不执行判决罪。如果被执行人确实没有履行能力，只能延期执行。

二、信用卡确实无力偿还如何解决

信用卡确实无力偿还的，经债权人同意或者人民裁决，可以由债务人与债权人签订分期偿还协议，债务人分期偿还。如果分期偿还仍不能还款的，或者债权人可以采取以下措施：

1、债权人可以申请强制执行，在受理强制执行时，会依法查询债务人名下的房产、车辆、证券和存款。

2、债务人名下没有可供执行的财产，而又拒绝履行的生效判决，则会有逾期还款等负面信息记录，并且在个人的信用报告中并被高消费及禁止出入境，甚至有可能会被司法拘留。并且会中止执行，等待债务人具有还款能力时，恢复强制执行程序。

3、若债务人有能力而拒不执行，情节严重的情况下，可能涉嫌拒不执行判决、裁定罪。会被处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。

三、个人债务纠纷是否会被判坐牢

个人债务纠纷是否会被判坐牢需要按实际情况判断，具体为：

1、暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民裁定，债务人可以分期偿还；

2、有偿还能力拒不偿还的，由人民判决强制偿还。

根据法律规定，人民裁定有能力执行，拒不执行的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯罪的，对单位判处罚金，对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照规定处罚。即使犯罪不够，如果不执行的判决和裁定，也会被列入不诚实的执行人名单，俗称老赖名单，高消费和出入境。

【本文关联的相关法律依据】

《民事诉讼法》第二百五十四条规定，人民采取本法第二百四十二条、第二百四十三条、第二百四十四条规定的执行措施后，被执行人仍不能偿还债务的，应当继续履行义务。债权人发现被执行人有其他财产的，可以随时请求人民执行。